PHOUNKEO

La respiration transparadoxale

Confiance en une contribution qui vient du cœur, libre et consciente

Où est mon esprit ?

Sarbacana : communion d'un souffle au présent

Village des Pruniers 2 : co-création, inter-être

Village des Pruniers 1 : vulnérabilité et authenticité

La Voie du Dao dans les montagnes du Jura

Tout me paraissait plus important que méditer...

Everything seemed more important than meditating...

The body remains loose but tonic

Le méditation, c'est tout sauf sérieux...

Meditation is all but serious

Être disponible aux autres

Being available to others

S’offrir le temps de...

To offer yourself the time to...

Médite avec vigilance sinon au moindre coup de vent, tu te fais emporter.

Without vigilance, the slightest gust of wind will sweep you away

Free Usefull 16 Guided Meditations – By Chopra Center

Guide de Méditation

Meditation Simple Guidance

Savez-vous que nous avons 80 000 pensées par jour ?

Did you know we had 80 000 thoughts per day?